O curso dá orientações sobre hábitos alimentares saudáveis e economia domésticas.
O curso dá orientações sobre hábitos alimentares saudáveis e economia domésticas.

O Sesi (Serviço Social da Indústria) de Araras oferece vagas gratuitas para o curso de Culinária Saudável. Interessados em participar podem realizar a matrícula na secretaria do clube, localizada na avenida Melvin Jones, 2600, bairro Heitor Villa Lobos, com CPF, RG e carteira profissional.

De acordo com o Sesi Araras, o curso será realizado dia 11 e 18 de março, das 14 às 16 horas.

O curso dá orientações sobre hábitos alimentares saudáveis e economia domésticas. Ensina a realizar saladas de grãos, hambúrguer de peixe, molho de gengibre, patê verde e crepe de banana. No final, haverá degustações das receitas.

Além dessas aulas, o Sesi também oferece o curso de técnicas de congelamento, onde os alunos aprenderão a facilitar as atividades na cozinha com técnicas de congelamento no preparo das refeições. O valor desse curso é de R$26,00 para beneficiários e R$52 para outros interessados.

As aulas para aprender os bolos gelados acontecem também em duas turmas, uma nos dias 09, 16, 23 e 30 de março, das 14 às 16 horas e outra nos dias 10, 17, 21 e 31, das 18 às 20 horas.

(Maria Rita Zuliani)

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