Sesi Araras oferece curso de avaliação e orientação nutricional. Créditos: Arquivo/OJ.
Sesi Araras oferece curso de avaliação e orientação nutricional.
Créditos: Arquivo/OJ.

O Sesi (Serviço Social da Indústria) de Araras abrirá duas turmas para o curso de avaliação e orientação nutricional em agosto, com início nos dias 9 e 10, finalizando nos dias 6 e 7 de dezembro.

Os encontros acontecerão semanalmente com uma hora de duração. Exame de bioimpedância, que medem a quantidade de massa magra, gordura corporal, peso total e porcentagem de água no corpo, IMC e relação cintura-quadril, também será realizado. Haverá orientações para manutenção do peso saudável, atividades físicas e motivacionais, além de avaliação do hábito alimentar.

Segundo a organização, o foco é a reeducação alimentar e a autonomia do participante em fazer mudanças em seu cardápio e em tomar suas próprias decisões.

O investimento total do curso é de R$70 para industriários e R$140 para a comunidade.

(Maria Rita Zuliani)

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